我を忘れる
我を忘れるほど熱中している時は、どんな時か考えたことはありますか? もう仕事も人間関係も生活も些細な悩みも、全部忘れるくらいの状態を「我を忘れる」と言います この時は脳が休まり、いわゆるストレス解消になっている時間みたいです 俺は最近自分にとってそれはいつなのかを、検証しておりました(笑) テレビ、映画、読書、勉強、掃除、料理、買い物、ピアノ、プレステ、ドライブ、温泉、カラオケ、釣り、ギャンブル、走る、フットサル、飲み会などなど・・・・海外を旅しているときも思い出したりして 結論から言うと、サッカーかフットサルをしている時は完全に我を忘れてました 不思議なほどにほかの事は考えていない でもサッカーの試合観戦や、サッカーゲームでは駄目なようで、きちんと自意識があるんですよね。 他の趣味も好きではあるんだけれど、我を忘れるほどではない むしろ考え事をしながらしていることが多いくらいだ つまり、今後も球を蹴れということだと思います ちなみにサッカー以外でも、我を忘れる経験に気づきましたが、それは文にするとすごく長くなりそうなので、今回は書きません 人それぞれ、我を忘れるほどに熱中することは違うけれど、それにしっかり気づいたうえで 生活の中で実践することは、ストレス社会において、すごく大事なことなんでしょうね・・・ 自分は好きだと思っている趣味でも、レベルに差があり、我を忘れるほどではないことも多々あるんだと認識できました